モニターコース

①、②のメニュー内容は同じで、　個別の重点ポイントが変わります

①健康向上モニターコース

足つぼの施術は、続けて施術を受けてみる、

自宅でセルフケアを続けることで変化が感じられます。

私自身も子供の頃からの慢性的な鼻炎の改善、頭痛の減少、

下半身痩せなどを実感しています。

お客様からは、睡眠の質が良くなった、生理痛の緩和、疲労回復、

コリの緩和、胃腸の働きが活発に、足の冷えがらくに、などの体験談を聞いています。

以下の条件で身体の悩みを少しでも減らしてみませんか？！

①60分の足つぼ、または30分の足つぼと30分の整体のコースを

3か月から半年で4回受けて頂ける方。1回の料金は2500円、

4回で10000円（都度払い）

②自宅でおすすめのセルフケア（足つぼやストレッチなど）を

続けられる方。

③1回目の施術前と4回目の施術後に足裏と腰から下の写真を撮影します。

ホームページやブログなどに掲載することがあります（NGな方は載せません）

④以前に当店の他のモニターコースを受けて頂いた方はご遠慮ください。

半年以内に終了しなかった場合は、途中で終了になります。

②開脚　前屈　柔軟チャレンジモニターコース

開脚をしたい、前屈で床にぺたり手がつきたいと思っているけど、なかなか自分だけの努力では難しい。

そんなふうに思っているかた、モニターになってみませんか。

私は足つぼのセルフケアとストレッチをやるようになった40代以降に身体が柔らかくなりました。

足を揉むだけでも、股関節や腰のツボを刺激するため施術後はゆるみます。

プラスして整体をすることでより筋肉が変化していきます

①60分の足つぼ、または30分の足つぼと30分の整体のコースを

3か月から半年で4回受けて頂ける方。1回の料金は2500円、

4回で10000円（都度払い）

②自宅でおすすめのセルフケア（足つぼやストレッチなど）を

続けられる方。

③1回目の施術前と4回目の施術後に足裏と腰から下の写真を撮影します。

ホームページやブログなどに掲載することがあります（NGな方は載せません）

④以前に当店の他のモニターコースを受けて頂いた方はご遠慮ください。

半年以内に終了しなかった場合は、途中で終了になります。

大人バレエモニターコース

もっと身体に柔軟性があればあのポーズがきれいに出来るのに、

足が思うように動いてくれたらと思うことがあると思います。

私も大人になってから長くバレエを習っていますがいまだに肩下げて、

首すじに力を入れない、膝伸ばしてなど言われてます。

柔軟に関しては、40歳過ぎてから柔らかくなりましたので、

皆さんのお悩みを解決するサポートが出来ます。

バレエの先生ではありませんので一緒に進んで上達していけたらと思います。

「コース内容」

足つぼと整体、ストレッチの施術を組み合わせた60分コースを4回。

1回2500円の施術代金になります。（半年以内終了）

バレエの動きで改善したい部分について施術していきます。

（股関節の柔軟性、ルルベをもっと高くしたい、アラベスクをもっときれいになど）

ご自宅でのセルフケアについてもご説明します。

少しずつ夢を実現させていきましょう